21 September 2024
Een impressie van de fiets middag op 31 Augustus 2024 vindt je hier.
31 Augustus 2024
Wij willen onderstaande sponsoren heel hartelijk bedanken.Zij hebben aan onze jaarlijkse feestdag met fietstocht een geweldige bijdrage geleverd,zodat het voor ons een onvergetelijke dag is geworden.
Sponsoren!! Heel hartelijk bedankt namens alle OBHR leden.
Lintsen Verhuur
Plus Supermarkt Gendt.
Barts Scooter Service.
Smaakcateraar
Boerderij De Geer
Rob Holland
Alberdeco Chocolaterie.
Feestmiddag met fietstocht.
Beste sportvrienden, vriendinnen v.d. OBHR.
Graag nodigen we jullie uit voor onze jaarlijkse feestmiddag, avond op 31 augustus a.s.
Je wordt op zaterdag 31 augustus om 13.30 uur verwacht op Olyhorststraat 5 te Gendt.
De uitnodiging is hier te lezen.
Mocht je mee willen doen (evt. met partner), wil je dan voor
10 augustus de eigen bijdrage van €17,50
overmaken naar :
Over Betuwse Hartrecreanten,
Rek.nr. NL63 ABNA 0492 4697 84
Aanmelden kan via: mail of bellen Tel: 0617810138 ( Didi )
De feestcommissie
Didi, Theo, Geert, en Willy
3 Juli 2024
Zomersluiting sportseizoen OBHR. 2024
Laatste sportavond voor zomersluiting is 3 juli as. vanaf 18.15 t/m 19.30 uur, Partners van OBHR leden zijn hierbij ook uitgenodigd en van harte welkom !
De partners mogen ook sportief deelnemen aan die sportavond !
Na afloop zal er een consumptie worden aangeboden in de kantine van de sporthal.
Hoop op jullie komst voor een gezellige zomer seizoen afsluiting !
We starten dan weer het nieuwe seizoen op vanaf woensdag 21 augustus. Vanaf 18.15 uur
Met sportieve groet,
Het bestuur OBHR
1 Mei 2024
Gerard Peters en Wim Roelofs gehuldigd met 25 jaar lidmaatschap.
Het verhaal in het gemeentenieuws.
4 Maart 2023
jaarvergadering 2024
Beste sporters van de OBHR,
Uitnodiging OBHR leden jaarvergadering 2024
Datum: 4 maart 2024
Locatie : OC ontmoeting centrum Kerkstraat 3 Doornenburg
Aanvang: 19.30 uur
Bijgevoegd: OBHR uitnodiging leden jaarvergadering / Agenda
Notulen 2023
Sociaal jaarverslag 2023
Werkplan 2024
Financieel jaarverslag 2023 en begroting 2024 : ligt ter inzage voor aanvang van de leden vergadering van 4 maart 2024
Hoop dat jullie net als vorig jaar weer in grote getale naar de jaarvergadering komen !
Tot dan !
Met vriendelijke groet,
Het Bestuur OBHR
Vrijdag 5 januari 2024
Gezien in het Gemeentenieuws Lingewaard
Cub Artns 25 jaar lid OBHR.
Woensdag 20 december 2023
Winterstop
Beste leden en Partners
Eindjaar sluiting sport avond OBHR 2023. Er is een mogelijkheid voor de partners om ook actief deel te nemen aan die sportavond.
Na afloop van het sporten samen te komen voor een gezellig kerstborreltje in de kantine van de sporthal de Bataven.
In het nieuwe jaar beginnen we weer op woensdag 10 januari 2024
Het bestuur wenst u allen alvast hele fijne kerstdagen en een sportief 2024 toe!
24 September 2023
Wij willen onderstaande sponsoren heel hartelijk bedanken. Zij hebben aan onze
jaarlijkse feestdag met fietstocht een geweldige bijdrage geleverd, zodat het voor
ons een onvergetelijke dag gaat worden 23 Sept.a.s. Sponsoren !! heel hartelijk
bedankt namens alle OBHR Leden.
De Smaakcateraar
Lintsen Verhuur
Bakkerij Milder
C.J. Lenderink
23 September 2023
Beste leden van OBHR,
Om het nieuwe sportseizoen meteen goed te beginnen willen we op zaterdag 23 september
2023 een fietstocht inclusief buffet organiseren op adres Krakkedel 4B, 6686 MA,
Doornenburg.
Deelname aan de fietstocht kost niets, de eigen bijdrage voor het buffet is € 22,50
per persoon, partners zijn natuurlijk ook van harte welkom (ook voor partners geldt dan een
bijdrage van € 22,50).
Mocht je mee willen doen (evt. met partner), wil je dan voor 1 september de eigen bijdrage
overmaken naar :
Over Betuwse Hartrecreanten,
rek.nr. NL63 ABNA 0492 4697 84
Het programma is als volgt:
• 13.00 uur koffie en gebak
• 14.00 uur vertrek voor een fietstocht met elkaar van 30 km met onderweg 2 rustmomenten met een
• klein hapje en drankje.
• ± 18.00 uur terugkomst op Krakkedel 4B in Doornenburg met aansluitend een borrel en buffet.
Om het bovenstaande programma te regelen vernemen wij, zo snel als mogelijk,
maar zeker vóór 1 september 2023
per email aan Anke (anke_elbers@hotmail.com) het volgende:
Ik ben
wel/niet
aanwezig op zaterdag 23 september 2023 (dus ook wanneer je er niet bij
bent, graag bericht).
Mocht je niet kunnen of willen fietsen, geen nood, je kunt natuurlijk altijd van 13.00 – 14.00
uur aansluiten en dan om 18.00 uur weer terugkomen
(laat dit ook even weten).
Ook speciale dieetwensen horen wij graag: vegetarisch, veganistisch, lactose, glutenvrij, etc.
Het zou leuk zijn als iedereen vanaf 13.00 uur aanwezig kan zijn. Laten we er een topmiddag
en -avond van maken met elkaar!
Groeten Anke Elbers
12 juli 2023
Zomersluiting sportseizoen OBHR. 2023
Sluitingsavond: 12 juli as. Partners van OBHR leden zijn hierbij ook uitgenodigd en van harte welkom !
Zelfs de partners mogen ook sportief deelnemen aan die sportavond !
Laatste sportavond voor zomersluiting is 12 juli as. vanaf 18.15 t/m 19.30 uur
Na afloop zal er een consumptie worden aangeboden op het terras van zwembad / ligweide de Walburgen. ( dit ivm dat de kantine v/d sporthal niet geopend is die avond.)
Hoop op jullie komst voor een gezellige zomer seizoen afsluiting !
We starten dan weer het nieuwe seizoen op vanaf woensdag 30 augustus. Vanaf 18.15 uur
Met sportieve groet,
Het bestuur OBHR
27 maart 2023
Gelezen in het Gemeentenieuws Lingewaard
Beter leven en bewegen (geschreven door Hans Koster, een van onze leden)
Gendt – Harteraad: Over-Betuwse Hart Recreantenvereniging voor mensen met hart- en vaataandoeningen.
Laten we het eenvoudig stellen: als je de leeftijd van een halve eeuw bereikt hebt, moet je maar denken dat je onderdelen en –danen toch echt wel aan slijtage onderhevig zijn. Dus het advies van Harteraad is dan ook om als de bliksem een afspraak te maken voor een grote of kleine beurt om de buikjes, botjes en beentjes weer wat soepeler te maken.
Zo ook huid, hoofd en hart. Dat is niet gering en derhalve zeer belangrijk! Hoe dat in zijn werk gaat? Om 18:15 uur op woensdagavond verzamelen we in de sporthal Walburgen in Gendt, u allen bekend. Om half zeven staan we klaar (mannen en vrouwen) om het lijf weer op orde te brengen. Dit alles onder leiding van zeer gemotiveerde dames die precies weten tot hoever ze kunnen gaan.
Er wordt begonnen met oefeningen waarbij alle spieren zachtjes geactiveerd worden. Ondertussen heeft een van de leden al een mooi parkoers uitgelegd in de zaal met een grote variëteit aan activiteiten, waarop we onze tandjes stuk kunnen bijten. Maar het motto is te allen tijde: luister naar je lijf: als het te moeilijk, te zwaar, te hoog of nog iets anders wordt: rustiger aan doen!
Na een half uur er zo stevig mogelijk aan getrokken te hebben, breekt de tijd aan van een spelletje. Meestal volleybal, maar ook badminton staan op onze verlanglijstjes. Als het klokje half 8 slaat, spoelen en drogen we ons af, om daarna gezwind naar de kantine te gaan voor een heerlijk kopje koffie en een gezellige nazit.
En wat mag dat alles wel kosten? Tien euro per maand inclusief gratis koffie en twee keer per jaar een leuk uitstapje: wat wil je nog meer?
Voor nog meer info kan je even kijken op: http://www.obhr.nl/
Of stuur een berichtje naar info@obhr.nl
6 Maart 2023
jaarvergadering 2023
Beste sportvrienden van de OBHR ,
Uitnodiging:
OBHR leden jaarvergadering 2023
Datum: maandag 6 maart 2023
Aanvang 19.30 uur
Locatie: Ontmoetingscentrum Doornenburg Kerkstraat 3 Doornenburg
Bijgevoegd:
1. Agenda
2. Notulen
2019
2020
3. Sociaal jaarverslagen
2020/2021
2022
4. Werkplan
We hoop jullie in grote getale te kunnen begroeten op de jaarvergadering van 6 maart as. te Doornenburg.
Mocht je onverhoopt verhinderd zijn die avond geef dat dan ook even door aan Herman.! Evt. Tel: 0620511354
Tot dan!
Met Hartelijke groet,
Bestuur OBHR
Woensdag 21 december 2022
Winterstop
Beste leden en Partners
Hierbij nodigen wij uw partner uit om op woensdag 21 december mee te sporten en na afloop van het sportieve uur, met z’n allen koffie met kerstbrood in de sportkantine te nuttigen. Dit is tevens de laatste sportavond van het jaar.
In het nieuwe jaar beginnen we weer op woensdag 11 januari 2023
Het bestuur wenst u allen alvast hele fijne kerstdagen en een sportief 2023 toe!
19 November 2022
Geert en Herman hadden een uitje georganiseerd naar het Dominicanenklooster in Huissen met een lunch.
Het was een geweldige dag.
De ontvangst in de Bibliotheek ziet u hier
Hoe enkele boeken gebruikt zijn. ziet u hier.
Het hele verhaal is te vinden in het gemeentenieuws van woensdag 30 November 2022.
9 Juni 2022
Na een periode van heerlijk samen sporten en contacten, naderen we binnenkort de zomersluiting. Woensdag 13 juli is de laatste sportavond voor de vakantie, die avond nodigen we ook de partners uit voor een gezellig samenzijn!
Partners die willen mogen die avond ook eventueel deelnemen aan de sport en spelavond.
Woensdag 31 augustus hervatten we weer met veel enthousiasme de sport en spel avonden! Wensen iedereen alvast een hele fijne zomervakantie!
4 Mei 2022
Doden herdenking, wel sport en spel avond.
Na afloop van de sportavond kan ook gebruik worden gemaakt van de kantine om 20.00 uur zal er een moment van stilte plaatsvinden om de doden te herdenken!
17 April 2022
Geen sport en spel avond ivm koningsdag.
22 Februari 2022
Vandaag bestaat de OBHR precies 35 jaar ! Hieperdepiep Hoera !
22 februari 1987 is de datum dat de Overbetuwe Hart recreanten werd opgericht.
As. Woensdagavond na afloop van het sportuurtje willen we daarop een extra consumptie nemen !
Sportersleden die niet actief deelnemen aan de sportavond zijn natuurlijk ook van harte welkom.!
26 januari 2022
Coronamaatregelen
Na de persconferentie van gisteravond zijn er weer meer mogelijkheden voor de sportsector.
Binnensport
Mag voor alle leeftijden en op ieder moment
Vanaf 18 jaar is een CTB noodzakelijk
Iedereen vanaf 13 jaar draagt een mondkapje
Wedstrijden zijn toegestaan, zowel onderling als tegen andere verengingen
Wedstrijden na 22.00 uur zijn toegestaan, dan wel zonder publiek en horeca
Horeca/kantines sluiten om 22.00 uur
Kleedkamers, toiletten en douches zijn open, vanaf 13 jaar is een mondkapje verplicht en vanaf 18 jaar 1,5 meter afstand
Aanvulling zwembaden en fitness
Uitgangspunt is de 1,5 meter afstand te borgen. De enige uitzondering is jeugd onder de 18 jaar en als het voor de sportactiviteit niet mogelijk is om de 1,5 meter aan te houden. Denk daarbij aan boksen, judo, etc.;
100% van de capaciteit van het zwembassin mag gebruikt worden
Zwemles, kinderen tot 18 jaar geen CTB nodig
Ouders mogen bij zwemles helpen met omkleden en toekijken in de zwemzaal. Hier is wel een CTB nodig.
Buitensport
Buiten sporten is voor alle leeftijden en op alle momenten toegestaan
Voor alle binnen faciliteiten geldt vanaf 18 jaar een CTB
Kleedkamers, toiletten en douches mogen open, vanaf 13 jaar een mondkapje en vanaf 18 jaar 1,5 meter afstand
Wedstrijden zijn toegestaan, zowel onderling als tegen andere verengingen
Wedstrijden na 22.00 uur zijn toegestaan, dan wel zonder publiek en horeca
Zonder CTB kan gebruik worden gemaakt van de afhaal bij de horeca
De horeca/kantine sluit om 22.00 uur
Publiek bij sport
CTB bij amateursport, binnen vanaf 18 jaar en ouder
CTB bij professionele sport, binnen en buiten vanaf 13 jaar en ouder
Publiek heeft een vaste plek op 1,5 meter van elkaar
Mondkapje is verplicht bij verplaatsing
Als het publiek een vaste zitplaats heeft mag er zoveel plaatsen benut worden met de 1,5 meter afstand in acht nemen. Maximum aantal bezoekers is 1.250
18 Januari 2022
Er mag weer gesport worden binnen!
Hoop dat jullie er ook weer zin in hebben!
Vanaf woensdag 19 januari 2022 zal de zaal weer open zijn vanaf 18.00 uur
Hou rekening met elkaar met de nodige voorzorg maatregelen hou die echt in acht allemaal.
De kantine blijft nog gesloten.
Coronamaatregelen per 15 januari 2022 vind je hier.
24 Novemder 2021
Gezien de zeer snel oplopende besmettingen van covid 19 en bijkomende regels hebben we overwogen gaan we door of gaan we niet door met sporten en is het wel verantwoord?
Bestuur heeft in overleg daarop besloten om tijdelijk de sportavonden op te schorten naar een beter en verantwoord moment!
Dus dat houd in dat er voorlopig helaas geen OBHR sportavonden zullen zijn!
We houden jullie op de hoogte wanneer het wel weer kan!
1 November 2021
Vandaag kregen wij het bericht dat Henk Meijer is overleden. Henk was het oudste en ere lid, tevens lid in de orde van Oranje-Nassau.
25 September 2021
Via deze site kun je een QR-code printen als je die niet op de telefoon kun krijgen, je hebt wel toegang nodig tot je DigiD.
https://coronacheck.nl/nl/print/
1 september 2021
We starten voor weer een nieuw seizoen.
12 Augustus 2021 via mail.
Reanimatie cursus.
Er heeft contact plaatsgevonden met kloppend hart voor Lingewaard over de reanimatie cursus. De leden die voor een herhaal AED cursus in aanmerking komen kunnen persoonlijk aanmelden via onderstaande website.
www.kloppendhartvoorlingewaard.nl/reanimatiecursus.
Misschien een optie om aan te melden voor dinsdag 5 oktober om 20.00 uur in het OC. te Doornenburg. Daar mogelijk met meerdere personen tegelijk van de OBHR aan deel te nemen.
14 Juli 2021
Binnenkort beginnen de vakanties weer en sluit de sporthal tijdelijk voor zomersluiting!
Tot en met Woensdag 14 juli kunnen we nog binnen sporten.
Op die avond willen na het sporten nog even samen zijn om een jubilaris te huldigen
We willen dit samen doen met eventuele Partners onder genot van een hapje en drankje.In overleg gezamenlijk met onze coaches is aangegeven om er 2 sportavonden erbij aan te knopen buiten op het grasveld bij het zwembad ! ( mits het weer het toelaat natuurlijk)
Datum: woensdag 21 en 28 juli buiten sporten !!! zelfde tijden
Wij worden daar met z’n allen blij van.!!
Dit is een extraatje maar om ook onze conditie zoveel mogelijk op peil te behouden.
We starten daarna weer op voor het nieuwe seizoen woensdag
1 september 18.30 uur.
13 Juli 2021
Terugroepactie aantal bloeddrukmedicijnen losartan, valsartan en irbesartan.
In een aantal medicijnen tegen hoge bloeddruk en hartfalen zit een onzuiverheid. Het gaat om medicijnen met losartan, valsartan of irbesartan. De fabrikanten van deze medicijnen roepen de partijen terug die niet voldoen. Er is geen direct risico voor mensen die deze medicijnen slikken.
Wat kan je zelf doen?
Mensen die losartan, valsartan of irbesartan gebruiken die niet voldoen, kunnen hun medicijnen zonder kosten omruilen bij hun apotheek. Apothekers nemen hierover contact op. Je kan ook zelf controleren of je een medicijn in huis hebt dat moet worden omgeruild. Controleer het nummer op de medicijnverpakking in deze lijst.
Stop niet met je medicijnen voordat je vervangende medicijnen hebt. De voordelen van de medicijnen wegen zwaarder dan de nadelen van de onzuiverheid.
Problemen of zorgen?
Maak je je zorgen of heb je problemen met het omruilen van je medicijnen?
Meld het bij Harteraad.
8 Juni 2021
Hallo Sportvrienden,
Gezien het mooie weer gaan we morgenavond buiten sporten.!
Voor diegene die aangegeven hebben nog niet binnen te willen sporten kunnen nu eventueel ook deelnemen aan de sportavond.
Misschien is het wel handig om in sport kleding te komen omdat de kleedkamers nog gesloten blijven.
Tot morgenavond 18.15 uur achter de sporthal bij de ligweide van het zwembad.
Met vriendelijke sportgroeten.
29 Mei 2021
Happy nieuws !!!!
Het is dan eindelijk zover, we mogen weer, er is weer een mogelijkheid om te sporten !!!
(de sporthal beheerder) gaat de toegang voor gebruik van de sporthal weer vrijgeven voor alle clubs.
Natuurlijk met nog wel de nodige rivm. Richtlijnen die er dan nog zijn. 1,5 mtr afstand houden / handen ontsmetten./ mondkapjes.
Wat ik al eerder in de vorige mail naar jullie bracht daar gebruik van te maken om de eerste mogelijkheid samen te zijn en niet te sporten.
Graag zien we jullie op de eerste opening avond woensdag 2 juni om 18.30 tot 19.30 uur in de kantine van de sporthal .
Het wordt dan een contact bijeenkomst!! om de afgelopen periode de ervaringen en verdere contacten te delen maar tevens ook onze leden die ons helaas zijn ontvallen in afgelopen periode daar even bij stil te staan en moment te nemen om hen te herdenken.
Verder is het de bedoeling dat we met de eerste sportavond te starten Woesdag 9 juni van 18.30 t/m 19.30 uur !!
Hoop jullie gezond en wel te mogen begroeten as. woensdag 2 juni om 18.30 uur in de kantine van de sporthal “de walburgen” Gendt
Tot dan!
23 Mei 2021
Na een lange lockdown verwachten we dat het op ( kort) termijn het weer mogelijk wordt om te mogen sporten.?
Voorstel: is dan om de 1e sportavond niet gelijk het sporten te hervatten, maar deze te gebruiken voor evaluatie over afgelopen periode en deze te delen met mede sportvrienden, dus met andere woorden daar een gezamenlijk contact uurtje van te maken.
Moment van herdenking: Tevens een moment te nemen om stil te staan onze sportvrienden te herdenken die ons zijn ontvallen in de afgelopen periode !! Jan Rutten, Joop Geurtz en Wim van Bolderen
Jaarvergadering: Voorstel is om de jaarvergadering 2021 over te hevelen naar maart 2022.
De kascommissie krijgt dan nog wel een uitnodiging van Gerda voor de kas controle!
Hoop elkaar snel weer fysiek mogen begroeten!! we houden jullie daarvan op de hoogte!
Met vriendelijke sportgroeten,
Betuur OBHR
27 Januari 2021
Wie wil er met Harteraad een gezond 2021 in?
Harteraad en de Hanzehogeschool Groningen organiseren een uniek online kookevenement waarvoor je de deur niet uit hoeft. Je kunt meedoen door zelf thuis te koken en de instructies te volgen via de computer, tablet of telefoon.
Wanneer : 27 januari 2021
Tijd : 17.30 uur tot 19.30 uur
Wat : Online kookworkshop
De online kookworkshop vindt plaats in de keuken van de afdeling Diëtetiek van de Hanzehogeschool. De studenten geven daar, onder leiding van docenten, een demonstratie hoe je gezond en duurzaam eten kan bereiden.
Het thema van deze workshop is Scandinavië, dus kookrecepten uit Noorwegen, Zweden, Finland en Denemarken.
Voorafgaand aan het koken zelf wordt je alles verteld over gezonde voeding en het effect daarvan op je dagelijkse welzijn. En dit alles volg je gewoon thuis in je eigen omgeving.
Wat moet je daarvoor doen? Je hoeft je alleen maar op te geven via deze link. Bij het invullen van het formulier is het belangrijk dat je aangeeft van welk land je een recept thuis wilt bereiden. Je krijgt dan per mail dat recept toegestuurd, zodat je zelf de benodigde ingrediënten kunt kopen. Daarna krijg je uiterlijk een paar dagen voordat de workshop plaatsvindt een mail waarin een link staat die je kunt aanklikken om online mee te doen.
Wil je meedoen maar eerst nog wat meer informatie willen, dan kun je contact opnemen met Jos Aris, via jjamaris@hotmail.com of telefonisch via: 06-43177708.
Met hartelijke groet,
Bert Jan van Veen
T: 088-1111621
M: 06-46270819
Aanwezig: niet op woensdag
30 December 2020
Hallo Sportvrienden,
Vandaag kwam het trieste bericht tot mij dat 1 van onze sportvrienden, Joop Geurtz op 79 jarige leeftijd is overleden.
Joop was actief lid vanaf 1 mei 2008 bij de OBHR.
23 December 2020
Vanochtend kwam bij ons het trieste bericht binnen dat ons oudste lid Jan Rutten afgelopen nacht plotseling is overleden
op 91 jarige leeftijd.
bidprentje Jan Rutten
13 Oktober 2020.
Lieve sportvrienden,
Zoals jullie inmiddels misschien al hebben meegekregen vanavond van een persconferentie door de regering dat er per ingaande van morgen de nodige corona maatregelen worden aan gescherpt!
1 van deze maatregelen is dat er niet gesport mag worden in ploegverband van meer dan 4 personen. Wij vinden het dan ook niet als bestuur niet meer verantwoord om morgen toch nog te gaan sporten!
Helaas betekend dit voor onze club dat er voorlopig niet gesport mag worden.
Als het weer vrijgegeven en weer opgestart wordt, zullen wij jullie daar van op de hoogte brengen.
Mochten er nog nieuwtjes zijn onder onze leden? zou mooi zijn om ze te willen delen met onze sportvrienden! Om zo toch op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes.
of zo maar een contact is ook fijn!!
Maar het allerbelangrijkste blijf allemaal gezond !
Met vriendelijke sportgroeten,
Namens het gehele Bestuur.
Zaterdag 5 september 2020
De feestcommissie heeft in overleg gezamenlijk met het bestuur beslotenom dit jaar de activiteiten middag en uitje met een BBQ die eigenlijk voor 5 september gepland stond helaas niet door te laten gaan!
Reden is toch de onzekerheid omtrent de Corona ontwikkelingen op dit moment.
Daar we dan ook geen enkel risico willen nemen naar onze leden toe.
Daarom dit besluit.
26 Augustus 2020
We starten weer woensdag 26 augustus om 18.30 uur in of naast de sporthal!
De vakantie periode zit er weer bijna op.
Binnenkort hervatten we de sportavonden van de OBHR weer.
Hoop dat jullie toch nog van een fijne vakantie periode hebben genoten ondanks het zeer warme weer.
We adviseren om in sportkleding te komen! Dit om te voorkomen dat er teveel personen in 1 kleedkamer zijn en de 1 ½ mtr. afstand niet gewaar borg is. verder voorlopig ook nog geen gebruik te maken van de kleed/ douche ruimtes. Advies is om na afloop thuis te douchen.
Let wel, we moeten om 19.30 uur uit de sportzaal te zijn ivm. passeren van de badmintonners.
Dus we genootzaak zijn om plm. 5 minuten eerder stoppen.
Verder zal er nog het een en ander medegedeeld worden voor aanvang.
Belangrijk!! zie en lees de bijlage’s
Dit gaat over de corona richtlijnen in (klik hier) en buiten (klik hier) de sporthal de Walburgen en de kantine (klik hier)
Hoop jullie weer te mogen begroeten as. woensdag om 18.30 in de sporthal.
De laatste sportavond voor de zomerstop.
15 Juli 2020
De laatste sportavond voor de zomerstop is op 15 juni. Net zo als andere jaren word er afgesloten met een hapje en een drankje. De partners zijn van harte welkom. Aanmelden bij Herman.
25 juni 2020
Hoe in Coronatijd OBHR en zwembad Walburgen elkaar ondersteunen.
De leden van de Over-Betuwse Hart Recreanten zijn door het Coronavirus zo als iedereen langdurig aan huis gekluisterd geweest. De meesten werden daarom direct enthousiast van de mededeling dat er door de sportbegeleidsters en het bestuur overleg met diverse
instanties was geweest om buiten te kunnen sporten.
Overleg met Stichting Welzijn Lingewaard, sporthal Walburgen en Stichting Walburgen Beweegt heeft er toe geleid dat we vanaf 3 juni 2020 kunnen sporten in een Corona veilige omgeving op de ligweide van zwembad Walburgen.
Door Stichting Walburgen worden we in de persoon van Willy Evers elke woensdagavond ontvangen volgens de nieuwe normen, dus inclusief ontsmettingsmiddelen. We sporten met de benodigde attributen die in de sporthal gehaald en gebracht worden in samenwerking met beheerder John Leensen van De Bataven.
Na een grondig ontsmettingsritueel door de voorzitter konden we eindelijk weer gaan sporten. Zelfs onze nestor Jan Rutten, de dag ervoor 90 jaar oud geworden (!), was aanwezig en sportte diverse oefeningen mee gezeten op een stoel. De sportleidsters Anke en Anne-Marie peilden tijdens de eerste avond op ludieke wijze onze fysieke en mentale toestand na deze lange periode van inactiviteit. Wij sporters vormden een lang lint met 1,5m
tussenruimte en bewogen naar links of rechts na gelang het antwoord op de gestelde vraag ja of nee was. Zo hadden zij na een minuut of 10 een goed beeld van wat Corona voor eenieder als gezin en of kennissenkring had betekend.
Terwijl wij nog allerlei leuke sport- en spelvormen op de ligweide afwerken en de eerste pfff-jes hoorbaar zijn, zorgt Willy ervoor dat de Beach Club wordt aangekleed met op 1,5m afstand voldoende gereinigde stoelen en dat de koffie en thee dampt. Na afloop kunnen we zo, gezellig onder het genot van een drankje, de sociale contacten onderhouden en stoom afblazen. Hierbij werd nestor Jan door Willy namens Stichting Walburgen getrakteerd op een lekker … waterijsje! De beste manier van cooling-down.
Kortom, bij zwembad Walburgen is het goed toeven, daar krijgt het leven meer kleur. Willy een pluim voor jouw uitmuntende inzet om dit unieke stukje Gendt bij nog meer mensen onder de aandacht te brengen!
Wij als OBHR genieten ervan dat we hier, sneller dan verwacht, weer kunnen sporten en samenzijn. Nog een laatste rondje ontsmetting en daarna voldaan naar huis.
Walburgen tot volgende week!
Wilt u meer weten over OBHR bel dan onze secretaris Herman Ortsen op 06-20511354.
Wij sporten op woensdag van 18.30 – 19.30 uur in sporthal Walburgen Nijmeegsestraat 65c
in Gendt, nu tijdelijk bij zwembad Walburgen.
Kom langs, kijk op www.OBHR.nl, bel 06-20511354 of mail naar info@obhr.nl.
Wij zien u graag bij Walburgen verschijnen.
Woensdag 3 juni 2020
Lieve sportvrienden,
Hier een positief bericht van het bestuur van de OBHR Gendt.
We willen mogelijk binnenkort weer opstarten met de sporten onder voorbehoud
Hopend op voldoende animo onder de leden en natuurlijk weersomstandigheden.!
Planning om op te starten is woensdag 3 juni as. 18.30 tot 19.30 uur in de buitenlucht op het zwembad terrein de walburgen. Naast de sporthal.
Er ligt er een mogelijkheid om buiten te bewegen op het grasveld bij het zwembad met beperkte middelen en
materialen die we vanuit de sportzaal gebruiken.
Wat is er nog niet mogelijk:
Gebruik maken van de sporthal
Gebruikmaken van de kleedkamers en douches.!!
Samen zijn onder genot van een bakkie koffie/thee na afloop in de kantine.
Gevraagd wordt:
Te komen in sportkleding.
Naar behoefte een flesje water cq of iets anders mee te nemen.
Voor diegene die weer staan te popelen om gezamenlijk te kunnen bewegen en wat zeer belangrijk is
de persoonlijke CONTACTEN weer bij elkaar te brengen onder leiding
van Anke en Anne-marie. die ook echt staan te popelen om ons weer te ontmoeten en om les te kunnen geven!
Hopen jullie dan ook snel weer te mogen begroeten bij voldoende animo in de buitenlucht bij het zwembad.
De Walburgen te Gendt.
Graag aamelden bij Herman.
Hoop jullie dan ook te mogen begroeten bij voldoende animo natuurlijk.
Aanmelden dit graag dit via de mail te doen!! E. Mail: h.ortsen@hetnet.nl
Namens het gehele Bestuur,
Herman Ortsen
Woensdag 13 Mei.
Hallo Sportvrienden van de OBHR,
Het is alweer een tijdje geleden dat we elkaar gezien cq gesproken hebben.
Hoe is het met iedereen? Hoe is het verder gesteld met onze gezinnen (klein) kinderen gaat.
Het allemaal een beetje naar wens en is het allemaal een beetje vol te houden?
Het gaat allemaal wel erg lang duren voor er verdere oplossingen komen. Zoals het er naar uitziet zouden de binnensporten ruimbaan krijgen pas per 1 september onder voorbehoud! Houd in dat voor ons in dat het eerste half jaar 2020 weinig actie is geweest omtrent de sportavonden van de OBHR.
Hopen dat we het 2e deel van het jaar vanaf 2 september as. wel weer samen te zijn om te kunnen sporten? Het enthousiasme is onder de leden nu de rest nog! Mochten we tzt. weer mogen zal de eerste avond gelijktijdig een moment zijn om 1 van onze leden in het zonnetje te zetten Ivm. 25 jarig lidmaatschap. Na afloop van de sportavond zal deze persoon onder een genot van een bakkie zal worden gehuldigd.
Even terug naar heden is ieder nog flink aan het bewegen cq aan het sporten om toch maar een beetje fit te blijven?
Er zijn legio mogelijkheden om te blijven bewegen! Zie kranten, media, tv. Programma’s.
Op 9 maart Tijdens de jaar vergadering zijn er leden geweest die zich hebben aangemeld om activiteitendag te organiniseren.
Is er onderling contact geweest om te kijken wat er voor mogelijkheden liggen.
Belangrijk is of hoe en wanneer?
Maar misschien iets voor jullie dat is aangedragen door Saskia Hofman,
Dat er een mogelijkheid is om via lingewaard fit online versie te volgen.
Hiervoor is de mogelijkheid om je aan te melden.
Deze kun je vinden op de volgende site:
www.lingewaardfit.nl
verder hopen we dat we elkaar allemaal gezond en wel snel te mogen ontmoeten!
Het bestuur.
Vrijdag 13 maart
Wegens de snelle verspreiding van het Coronavirus is de sporthal voor alle clubs gesloten t/m 31 maart 2020 en dan wordt het weer bekeken, hou het buiten de deur.
Het bestuur
Maandag 9 maart 2020.
Ruud Vos is als erelid benoemd.
Klik op de foto voor ware grote.
Rudy Vos is onlangs
tijdens de algemene
jaarvergadering benoemd tot erelid
van OBHR Overbetuwe
hartrecreanten de spel en
sportgroep voor hart- & vaatpatiënten.
Rudy heeft tijdens bijna 25 jaar lidmaatschap zestien jaar diverse
bestuurfuncties bekleed en zat in diverse werkgroepen die allerlei
activiteiten voor de club organiseerde wat hij met veel passie deed.
Ruud werd tijdens de uitreiking vooral geprezen voor zijn zeer grote
inzet op allerlei gebied als het maar ten goede kwam voor de club
!.Rudy zal dan ook zeer betrokken blijven bij ‘lief & leed’ t.a.v. leden
die langdurig ziek zijn. Inmiddels is Rudy 80 jaar maar hoop nog zeer
lang mee te kunnen sporten! Zoals hij hij dan zo mooi zegt: ‘ik voel
me er wel bij!’.
Maandag 9 maart 2020 ledenvergadering.
Geachte leden,
Hierbij nodigen wij u uit voor de Algemenen jaarvergadering op maandag 9 maart 2020 om 19.30
In het Ontmoetingscentrum Kerkstr. 3 te Doornenburg.
Het bestuur zou het op prijs stellen dat we alle leden kunnen begroeten op de Algemene jaar vergadering.
Via de mail ontvangt u de agenda , notulen 2019, Sociaal verslag 2019. Het financiële jaarverslag ligt 30 minuten voor de vergadering ter inzage in de vergaderzaal.
Bij verhindering ontvangen wij graag een bericht van u.
Het bestuur.
Donderdag 2 januari 2020
De gelderlander 2-januari 2020. Je doet het nooit alleen.
December 2019,
deze is zeer interessant
Hart in Actie,
Omdat het Harteraad Magazine (voorheen de VIDA) dit keer een bewaarexemplaar is, met als thema Bewegen, hebben we in november 2019 alle beweegpartners meer exemplaren gestuurd dan gebruikelijk. Hierbij ontvang je nu ook nog een downloadlink van het magazine, die je kan delen met de leden van jullie organisatie.
Wij wensen iedereen veel leesplezier!
DRIEDAAGSE CURSUS HARTERAAD BEWEEGCOACH
Graag bieden wij in 2020, op de vrijdagen 6 maart, 3 april en 15 mei, de driedaagse cursus Harteraad beweegcoach coronair lijden – hartfalen – perifeer arterieel vaatlijden aan. Deze cursus is gericht op het verwerven van kennis en vaardigheden die nodig zijn om stabiele, gerevalideerde hart(falen) patiënten te begeleiden bij bewegen en sporten, in groepsverband of individueel. De cursus is bedoeld voor iedere beweegprofessional die in de praktijk met beweegactiviteiten voor mensen met een hartaandoening zoals coronair lijden of hartfalen, te maken heeft of krijgt. Coördinerend docent is Rob Bertram, fysiotherapeut hartrevalidatie Beatrixoord Haren.
Wanneer je deelname aan de cursus als voldoende wordt beoordeeld en je een geldig reanimatiebewijs hebt, ontvang je het certificaat ‘Harteraad beweegcoach’.
Inhoud:
· Medische kennis hart(falen)patiënten en patiënten met perifeer arterieel vaatlijden
· Inspanning fysiologische kennis
· Claudicatio intermittens (perifeer arterieel vaatlijden)
· Psychosociale aspecten
· Ondersteunen naar gezonder leven
· Sport- en bewegingsactiviteiten gericht op de doelgroep in groepsverband en individueel
· Veiligheidsaspecten
· Organisatie: “continuïteit in bewegen”. Overdracht en verwijzing (ziekenhuis, hartrevalidatie, eerste lijn)
· Bij voldoende deelname van zwemdocenten, zal voor deze cursisten een praktijk dagdeel in het zwembad plaatsvinden.
Datum : vrijdag 6 maart, vrijdag 3 april en vrijdag 15 mei 2020
Plaats : Tergooi, Hilversum
Tijd : 09.00-17.00 uur
Kosten : € 600,– p.p. inclusief lesmateriaal, consumpties en lunch. Let op korting!
Accreditatie:
Deze cursus is geaccrediteerd bij het KNGF met 19 punten (aangeduid met “fitnessinstructeur coronair lijden en hartfalen”)
Aanmelden:
Vóór 22 februari 2020 via www.harteraad.nl/opleiden-tot-beweegcoach/ Indien je vóór 1 februari 2020 inschrijft, ontvang je € 50,– korting. Meerdere cursisten van één beweegorganisatie, ontvangen elk € 50,– korting.
N.B.: deze kortingen kunnen niet gecombineerd worden.
Beweegbegeleiders van beweegpartners ontvangen € 25,00 extra korting.
Certificaat:
Wanneer je deelname aan de cursus als voldoende wordt beoordeeld en je een geldig reanimatiebewijs hebt, ontvang je het certificaat ‘Harteraad beweegcoach’.
Harteraad is dit jaar volop in beweging.
Nieuwe mensen sluiten zich aan.
Ervaringsdeskundigen, vrijwilligers en beroepskrachten.
Met elkaar maken we van Harteraad een beweging
die de kwaliteit van leven en kwaliteit van zorg
voor heel veel mensen verbetert.
Altijd vanuit het perspectief en de ervaring van mensen
die weten wat het is om iets te mankeren aan je hart of vaten.
Zij weten als geen ander wat dat met je doet.
Die beweging wordt gezien en gehoord.
Want nu, aan het einde van dit jaar,
bereiken we honderdduizenden mensen met onze boodschap.
Hoe toepasselijk dat die over bewegen gaat.
Ik wens je voor 2020
een jaar vol verwondering en verrassing.
een jaar van nieuwe wegen en mogelijkheden.
een jaar met inspiratie en inzicht.
een jaar in de best mogelijke gezondheid
en met de liefst mogelijke mensen om je heen. En als bekroning op al wat je doet
een jaar met voldoening voor wat je bij een ander te weeg hebt gebracht.
Harteraad
Het bureau is officieel gesloten van woensdag 25 december 2019 t/m woensdag 1 januari 2020. Echter, de bezetting van de bureau de komende twee weken is minimaal. Vanaf maandag 6 januari 2020 zal de mailbox ‘Beweegpartner’ weer worden gelezen. Mochten er dringende vragen zijn, dan kan je contact opnemen via info@harteraad.nl of 088-1111600.
Heb je nog vragen of opmerkingen over de inhoud van de nieuwsbrief, mail ons dan.
Woensdag 18 december 2019
Beste leden en Partners
Hierbij nodigen wij u en uw partner uit om op woensdag 18 december, na afloop van het sportieve uur, koffie met kerstbrood in de sportkantine te nuttigen. Dit is tevens de laatste sportavond van het jaar.
In het nieuwe jaar beginnen we weer op woensdag 8 januari 2020
Verdere bijzonderheden:
Om een beetje inzicht te hebben in het aantal personen, die deel willen nemen aan de nuttiging van het kerstbrood, stellen wij het op prijs, om deze mail even te beantwoorden en te melden dat je aanwezig bent met aantal …..personen.
Het bestuur wenst u allen alvast hele fijne kerstdagen en een sportief 2020 toe!
Donderag 21 November 2019
Uitnodiging
Hart&Vaatcafé in Arnhem
Harteraad, regio Gelderland, en Ziekenhuis Rijnstate Arnhem organiseren op donderdag 21 november 2019 een Hart&Vaatcafé met het thema:
Wat doet hartfalen met een patiënt en wat doet de patiënt met hartfalen?
Van het ziektebeeld hartfalen is bekend at het een grote impact heeft op het dagelijks leven.
Je krijgt achtergrondinformatie over hartfalen, de gevolgen die deze aandoening kan hebben in het dagelijks leven en het ziekteproces. En hoe ga je als patiënt om met minder energie. Ook wordt de rol van de patiënt in de hartfalenzorg belicht. De avond wordt afgesloten met het beantwoorden van vragen uit de zaal door het sprekers panel. Harteraad is aanwezig met een informatiestand.
Programma
18.00 uur: zaal open, inloop en ontvangst met koffie/thee
18:25 uur: opening door voorzitter Harteraad Gelderland en start programma
20:45 uur: einde bijeenkomst
De sprekers
Mevrouw Anke van de Water, cardioloog ziekenhuis Rijnstate. Wat is hartfalen en wat merkt u ervan als patiënt?
Mevrouw Sheila Kooderings, verpleegkundig specialist hartfalen ziekenhuis Rijnstate. Wat doet u als patiënt met hartfalen? Impact van de diagnose, meer doen met minder energie, hartfalenzorg is teamzorg met de patiënt als belangrijkste teamlid.
Ervaringsdeskundige (patiënt). Ervaringen in een leven met hartfalen.
Locatie en kosten
Auditorium (route 81) Ziekenhuis Rijnstate Arnhem, Wagnerlaan 55. Er is alleen betaald parkeren. Lidmaatschap Harteraad is niet verplicht. Deelname is gratis met koffie/thee, maar wel graag aanmelden in verband met een beperkt aantal plaatsen.
Dit kan via dit formulier. Voor vragen kun je terecht bij Koos van Staveren, via mail: j.staveren@kpnplanet.nl of bel naar 088-1111600.
Hartelijke groet,
Regioteam Gelderland
Harteraad
Kijk voor meer informatie op www.harteraad.nl
Harteraad is partner van de Hartstichting.
7 November 2019
Geert Gielingh overleden, klik hier voor de kaart.
Via jouw (gebruikelijke) lokale opleider, de Hartstichting of het Rode Kruis
is het mogelijk om een cursus bij jou in de buurt te volgen. Voer je beroepsmatig reanimaties uit? Dan kun je nu direct de geldigheidsdatum verder in de toekomst zetten.
Als je certificaat/diploma is verlopen, word je niet gealarmeerd totdat je een herhalingscursus hebt gevolgd en dit in je account hebt aangepast.
Hartelijk dank alvast voor je medewerking. Mede door jouw inzet wordt je omgeving Hartveilig!
Met vriendelijke groet,
Team HartslagNu
[e] info@hartslagnu.nl
[i] www.hartslagnu.nl
Veerallee 68, 8019AE Zwolle
Heartsafe Living
FacebookTwitter
Woensdag 25 september,
UITNODIGING
Helemaal klaar met vermoeidheid?
Informatiebijeenkomst Longpunt Ede en Harteraad
Ziekenhuis Gelderse Vallei Ede
Longfonds, Harteraad en Ziekenhuis Gelderse Vallei in Ede organiseren op woensdag 25 september2019 een informatiebijeenkomst met het thema:
Helemaal klaar met vermoeidheid?
Iedereen is wel eens moe, maar wat doe je als abnormale vermoeidheid je dagelijks in de greep heeft? Waar komt benauwdheid precies vandaan? Hoe ga je om met de begrenzingen en het accepteren daarvan? Welke invloed hebben
emoties, angsten en stress? Er is de mogelijkheid tot het stellen van vragen. Er is een informatiestand aanwezig van het Longfonds en Harteraad.
Voor wie: voor long- en hartpatiënten en hun naasten.
Graag nodigen wij u uit om deze bijeenkomst bij te wonen.
Programma (onder voorbehoud):
13.30 uur zaal open, inloop met koffie/thee
14:00 uur start programma
16:00 uur einde bijeenkomst
Sprekers zijn:
Dr. J. Vercoulen, klinisch-psycholoog/onderzoeker van Radboudumc te Nijmegen.
Dr. F. Wilschut, longarts van Ziekenhuis Gelderse Vallei te Ede.
Locatie en kosten: Auditorium Ziekenhuis Gelderse Vallei, Willy Brandtlaan 10 in Ede. Na afloop gratis parkeerkaarten. Lidmaatschap Longfonds en/of Harteraad niet verplicht. Deelname is gratis met koffie/thee, aanmelden is verplicht in verband met het
beperkte aantal plaatsen. Bij over-inschrijving volgt plaatsing op een reservelijst.
Aanmelden is nodigen dat doet u bij Ziekenhuis Gelderse Vallei: www.geldersevallei.nl/longpunt2019 of per telefoon: 0318 – 435658.
We hopen u te ontmoeten op 25 september a.s. Wij verzoeken u tijdens deze bijeenkomst geen geurtjes te gebruiken.
Longfonds – Marcel Bos
Harteraad – Koos van Staveren
Harteraad
Kijk voor meer informatie op www.harteraad.nl
Harteraad is partner van de Hartstichting.
Woensdag 28 Augustus.
In verband met de warmte op 26 en 27 augustus gaat de eerste sport-avond op 28 augustus niet door, graag tot volgende week.
Hallo beste O B H R ers,
Voor de meeste zit de vakantie er bijna op, hopelijk mooie weer gehad , maar dan wordt het ook wel weer tijd om te gaan sporten en zoals gewoonlijk beginnen wij op de woensdag na Gendtse kermis en dat is op 28 Augustus de zaal gaat zoals altijd om 18.10 open en beginnen om 18.30.
Een goed sportjaar toe gewenst,
en de Vriendelijke groeten
Het bestuur.
Op zaterdag 17 augustus is ons jaarlijkse uitstapje.
Kijk hier wat we gaan doen.
Vakantie periode 10 juli t/m 21 augustus 2019
Het sportieve seizoen zal hierdoor ook worden onderbroken en bij deze kunnen wij jullie melden , dat de woensdag 3 juli voorlopig de laatste sportavond zal plaats vinden.
Wij beginnen weer na de Gendtse kermis op 28 augustus .
Op woensdag 3 juli worden jullie en jullie partners (thuisfront) na de training uitgenodigd voor de koffie en een drankje en een klein hapje op kosten van de club.
Rest ons jullie allen een fijne zomer en/of vakantie tijd toe te wensen in de hoop jullie op28 aug. weer te mogen begroeten.
Zaterdag 18 mei
De Jaarlijkse fietstocht. We verzamelen om 09:20 en willen 09:30 vertrekken.
De dagindeling van de OBHR Fietstocht 2019
Opgeven bij Geert en Willie
1 April.
Jan Buurman overleden, klik hier voor de kaart.
Maandag 11 Maart 2019 Algemene jaarvergadering in het OC Kerkstraat 3
36686 BS Doornenburg om 19:30 uur
De Privacyverklaring O.B.H.R. jan. 2019 is hier te downloaden
Winterstop
Beste leden en Partners
Hierbij nodigen wij u en uw partner uit om op woensdag 19 december, na afloop van het sportieve uur, koffie met kerstbrood in de sportkantine te nuttigen. Dit is tevens de laatste sportavond van het jaar.
In het nieuwe jaar beginnen we weer op woensdag 2 januari2019
Het bestuur wenst u allen alvast hele fijne kerstdagen en een sportief 2019 toe!
Mail over hartreanimatie en bediening AED.
Alle mensen die vorig jaar mee gedaan hebben aan de cursus hartreanimatie en AED bediening hebben een oproep gehad. Een ieder moet zich zelf aanmelden bij Kloppend Hart voor Lingewaard en overbetuwe door op de mail te reageren.
Dit is de link die in de mail staat, www.kloppendhartvoorlingewaard.nl/cursussen
Nieuwe mensen kunnen zich bij Arnold opgeven.
Zaterdag 1 september 2018 het jaarlijkse uitstapje.
Kijk hier wat we gaan doen.
Vakantie periode.
Woensdag 11 juli zal voorlopig de laatste sportavond zal plaats vinden en voor de volleybalgroep op vrijdag is dit 13 juli.
We beginnen weer op 29 augustus en de vrijdag groep op 31 augustus 2018.
De uitnodiging voor de partners. Klik hier.
Zaterdag 2 juni 2018 Fietstocht.
Een kleine impressie van de fietstocht.Klik hier voor een filmpje
5 Maart 2018 Leden vergadering in het oc om 19:30 uur
5 januari 2018 Eerste vrijdagochtend dat er weer gesport kan worden.
3 januari 2018 Eerste avond dat er weer gesport word in het nieuwe jaar.
20 december 2017, hiervoor worden de partners, na het sportuurtje ook uitgenodigd voor het gebruikelijke kerstbrood.
Hart reanimatie en AED
Leden kunnen zich opgeven bij Arnold Hendriks
Geef in de mail aan of het een vervolg of beginners cursus is met naam, adres en telefoonnummer
De cursus wordt waarschijnlijk in november gegeven.
Zaterdag 14 oktber 2017 Fietstocht.
Beste Sporters,
Ook dit jaar hebben we weer een fietstocht in elkaar gezet!
Het is de bedoeling dat we zelf een klein hapje en wat te drinken mee nemen voor onderweg.
De fietstocht zal plaats vinden op zaterdag 14 oktober 2017
Om 10.00 vertrekken wij vanaf onze sport accommodatie Walburgen.
Klik hier voor het inschrijfformulier